Våra aktiviteter

Simma och bada

I anläggningen finns

  • 25 metersbassäng med 6 banor

  • Undervisningsbassäng

  • Plaskbassäng för små barn

Vattenträning

Vattenträning är en skonsam och effektiv träningsform.

Du kan se schemat och boka pass HÄR.

Crawlkurser

Vi har grundkurser i crawl för dem som vill lära sig simsättet och fortsättningskurser för dem som vill utveckla tekniken.

Boka kursen HÄR.

Information om de olika kurserna finner du HÄR.

Simskola

Söra simhall har ett brett utbud av simskolor, från babysim och upp till vuxen ålder. Vi erbjuder även privatlektioner. Boka simskola HÄR.

Information om de olika kurserna finner du HÄR.

Babysim

Vi erbjuder babysim för dig och ditt barn från tre månader och uppåt. Våra grupper är små och leds av diplomerade babysiminstruktörer. Ditt barn får lära sig vattensäkerhet och vattenglädje på individanpassad nivå. Det brukar vara en fin upplevelse både för föräldrar och barn. Tänk på att barnets navel ska vara helt läkt. Efter babysim kan ni fortsätta med minisim från cirka ett års ålder. Babysim och minisimundervisningen sker i vår varma bassäng på Solskiftesbadet.

Läs mer om babysimmet HÄR.

Boka babysim och minisim HÄR.

Gym

Vårt välutrustade gym har både fria vikter och moderna konditions- och styrketräningsmaskiner som är lätta att använda. Här kan du träna styrka och uthållighet.

Vi har som ambition att erbjuda aktiviteter för alla, vilket vi har haft i åtanke när vi har färdigställt vårt gym.

Boka gärna en gyminstruktion i receptionen. Det är gratis och kommer att göra din träning mer effektiv och roligare.

Gruppträning

Söra simhall erbjuder gruppträning både på land och i vatten.

Du kan se schemat och boka pass HÄR.

Easyline

Easyline är enkel och effektiv cirkelträning som ökar din kondition och styrka. Perfekt både för dig som är ny och för dig som är träningsvan. Passet sker med hjälp av lättanvända maskiner som går på lufttryck. Easyline funkar även för individuell träning.

Du kan se schemat och boka pass HÄR.

Badkalas

Bad och kalas är den perfekta kombinationen, både för föräldrar och barn. Barnen badar, leker, äter och har roligt. Enkelt för dig som förälder. Boka ditt badkalas i receptionen.

Läs mer HÄR.

Boka HÄR.

Åldersgränser

Bad

Under 12 år i sällskap med ombytt simkunnig vuxen.

Gruppträning

10 år i sällskap med vuxen på passet.

12 år utan vuxen.

Gymmet

10-15 år i sällskap med minst en vuxen som tränar.

16 år utan vuxen.

Personlig träning

Vi hjälper dig att nå dina mål med träningen och kosten. Är du nyfiken och vill veta mer, fråga oss i receptionen.